どうも最近Macの起動が異常に遅く、アプリケーションがやたらと強制終了しておかしいので、ディスクユーティリティを起動してディスクの検証を行なってみた。すると起動ディスクの修復が必要とのことでした。

Shiftを押ながら再起動するとOSがセーフモードで起動するらしく、そのときディスクの修復も同時に行うらしい。やってみたら調子が戻ってきたので、解決した「らしい」。

参考：

Mac OS X：セーフモードで起動する

Macの起動・終了・フリーズのトラブル

もう５年ぐらい使ってるかな、このMacbook黒。さすがに次のOSは動かないよね。